Questo libro è il frutto della mia personale ricerca verso una pratica sempre più in linea con le energie della natura, che si fondono e interagiscono con la nostra personale energia. Un punto di vista che applico a tutta la mia pratica yoga.
“Yoga secondo natura” mi ha dato la possibilità di unire le mie grandi passioni: la comunicazione visiva e lo yoga.
“Yoga secondo natura, l’armonia e i benefici della pratica” si basa su un sistema infografico che comunica, attraverso un linguaggio semplice e immediato, come e quando praticare in perfetta armonia con la natura.
Per ogni asana ho progettato e ideato la ruota infografica che ne indica la sua interazione con gli elementi naturali: spiega cioè in quale stagione è meglio praticarla, in quale fase lunare, su quali chakra agisce, per quali dosha è raccomandata, se è una posizione yin o yang.
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Yoga Lovers 