Archivi della categoria: natura

Trasformazione.

Se c’è una cosa che mi piace è l’idea del cambiamento. Alle volte mi piace solo l’idea. Alle volte mi piace l’idea e la sua messa in pratica. Ecco il momento, preziosissimo,  in cui l’idea diventa attualità, in cui il pensiero diventa azione, l’astratto diventa reale. È la trasformazione. È lì che le cose prendeonoContinua a leggere “Trasformazione.”

Yoga secondo natura. L’armonia e i benefici della pratica.*

“Quando si inizia a praticare yoga è perché si è spinti dai più svariati motivi: il mal di schiena, la cervicale, la sciatalgia, la ricerca della forma perduta, una gravidanza. Oppure si è semplicemente incoraggiati da amici che ne conoscono e apprezzano i benefici. Iniziare può essere facile, tuttavia continuare a praticare talvolta può risultareContinua a leggere “Yoga secondo natura. L’armonia e i benefici della pratica.*”